Irene Crespo | Sakura Morgana
Entre muitas outras coisas, o amor por nós inclui darmo-nos permissão para ter prazer na vida. E viver com prazer é também reconhecer o amor que a Vida nos dá. É abrirmo-nos aos pequenos “apetece”, àqueles prazeres subtis que, quantas vezes, nos passam despercebidos. É também reconhecer o prazer em cada gesto e movimento que fazemos.
No passado dia 5 de Maio foi o lançamento do meu livro “Sexualidade Sem Idade – O Caminho Sábio da Sexualidade” – um livro que quer empoderar as mulheres maduras para abraçarem a sua sexualidade e, quiçá, terem o melhor tempo das suas vidas! Este livro assenta no princípio que somos seres sexuais desde que …
Sexualidade sem idade – O Caminho Sábio da Sexualidade Read More »
O amor consciente centra-se no coração. Não no órgão que temos no centro do peito, que contrai, dilata e bombeia sangue de vida. Não nos coraçõezinhos que decoram cartões e mensagens quantas vezes de mau gosto. O coração amor é outro. É o centro de um determinado tipo de energia. E porque o amor é …
Infelizmente, fomos ensinadas que qualquer coisa prazerosa é suspeita. O pensamento de simplesmente desfrutarmos de nós mesmas, saboreando experiências sensuais, põe-nos em estado de alerta a “espreitar por cima do ombro” à procura de uma eventual censura do prazer.
Despeço-me do ano 2021 com gratidão e amor e dou as boas vindas ao 2022, plantando nele as sementes das minhas intenções de criação e manifestação.
Na verdade, presentemente, a falta de desejo sexual é uma grande e silenciosa calamidade de que sofre a nossa sociedade. Para a maioria das mulheres os factores emocionais têm maior peso que os biológicos. Para que elas comecem a curar esta esfera comum da falta de libido, têm de entender as circunstâncias que condicionam o fluir do desejo.
“À medida que a excitação se constrói durante o acto sexual, render-se ao fluxo da energia orgásmica, irá inspirar a deusa interior. Ao invés de correr para o pico do orgasmo e logo a seguir desabar, permita que a energia orgásmica se construa, depois relaxe e entregue-se a ela. “
Sexo e coito NÃO são sinónimos. Ultrapassar esse conceito falso é vital para que mulheres e homens se entendam melhor e sejam sexualmente mais felizes.
Podemos viver sem sexo, mas não podemos viver sem toque. Quando não somos tocad@s, ficamos irritáveis, agressiv@s, desregulad@s e deprimid@s. Precisamos do toque para nos sentirmos segur@s e também para estabelecermos ligações seguras. Precisamos do toque porque ele sinaliza confiança e conexão. Precisamos do toque porque acalma e é prazeroso.
